ഇഡ്‌ലി, ചട്‌നി പിന്നെ അല്‍പ്പം സാമ്പാറും; കത്രീന കൈഫിന്റെ ആരോഗ്യ രഹസ്യം

തന്റെ ഇഡ്‌ലി പ്രിയം തുറന്നുപറഞ്ഞ് ബോളിവുഡ് സുന്ദരി കത്രീന കൈഫ്. തനിക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട പ്രഭാതഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് ഇഡ്‌ലിയും ചട്നിയും എന്നാണ് കത്രീന ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാം പോസ്റ്റിലൂടെ വെളിപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഇഡ്‌ലി കഴിക്കുന്ന ചിത്രവും കുറിപ്പുമാണ് താരം പങ്കുവെച്ചിരിക്കുന്നത്.

ലളിതമായി എന്തെങ്കിലും കഴിക്കാനാണ് തനിക്ക് ഇഷ്ടമെന്നും അരിയാഹാരം കഴിക്കുന്നതിന് തനിക്ക് പേടിയില്ലെന്നും കത്രീന പറയുന്നു. അതുകൊണ്ടു തന്നെ താന്‍ ഇഡ്‌ലിയും ചട്നിയുമാണ് ദിവസവും കഴിക്കുന്നതെന്ന് കത്രീന ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമില്‍ കുറിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഇഡ്ഡലിക്കൊപ്പം ചട്നി കഴിക്കുന്നതാണ് കൂടുതല്‍ താത്പര്യം. മൂന്ന് ചട്നികളാണ് പൊതുവേ ഇഡ്ഡലിക്കൊപ്പം താന്‍ കഴിക്കാറെന്ന് കത്രീന പറഞ്ഞു. ചീര ചട്നി, തക്കാളി-ബീട്റൂട്ട് ചട്നി, തേങ്ങയരച്ച ചട്നി എന്നിവയാണ് താന്‍ കഴിക്കാറെന്ന് കത്രീന പറഞ്ഞു. തന്റെ മൂഡ് അനുസരിച്ച് സാമ്പാറും രസവും ഇഡ്‌ലിക്കൊപ്പം കഴിക്കാറുണ്ടെന്നും കത്രീന കുറിച്ചിട്ടുണ്ട്.

View this post on Instagram

My mom has always told me that healthy eating should be a way of life and not a diet … so I completely agree with @akshaykumar on this one …..Here’s a sneak peak of what’s in my dabba , so this is my mid morning snack ( or as lord of the rings put it second breakfast ?I try to eat simply and not too complex and have been taught by @dr.jewelgamadia to not be afraid of eating rice … so what better then idli chutney Traditionally Idli is made from naturally fermenting the rice and Urad dal batter. I also end up adding some yoghurt to ferment it further. (this makes the idlis fluffier) I prefer having a spread of accompaniments. I usually do three chutneys moringa spinach chutney, tomato & beetroot chutney & plain coconut chutney . The other accompaniments can be Sambhar or rasam depending on my mood ? I nominate @yasminkarachiwala and @varundvn to know more how they eat healthy @tweakindia #whatsinyourdabba

A post shared by Katrina Kaif (@katrinakaif) on