മഞ്ഞുകാലത്തെ ശപിക്കേണ്ട! തണുപ്പിൽ നിന്നും സൌന്ദര്യത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ വൈറ്റമിൻ ഇ ഡയറ്റ്

പുതപ്പിനുള്ളിലൂടെ പോലും തണുപ്പരിച്ചിറങ്ങുന്ന മഞ്ഞുകാലമാണിത്. പണ്ടത്തെ പോലെ മാമരം കോച്ചുന്ന തണുപ്പൊന്നുമില്ലെങ്കിലും കേരളത്തിന്റെ മിക്കഭാഗങ്ങളിലും ഇപ്പോൾ ചെറിയ രീതിയിലെങ്കിലും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുണ്ട്. മൂടിപ്പുതച്ച് ഉറങ്ങാനും  യാത്രകൾ പോകാനും മടിപിടിച്ചിരിക്കാനുമൊക്കെ പറ്റിയ സമയമാണെങ്കിൽ സൌന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യാത്തവരെ സംബന്ധിച്ചെടുത്തോളം ഏറെ ആശങ്കകൾ ഉള്ള ഒരു കാലം...

വാക്സിനുകൾ രോഗത്തെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു, കൊറോണയുടെ കാലത്ത് നിങ്ങള്‍ അറിയേണ്ടത്‌

രോഗാണുക്കൾ നമുക്ക് ചുറ്റുമുണ്ട്, അന്തരീക്ഷത്തിൽ മാത്രമല്ല ശരീരത്തിനകത്തും. അത്തരം രോഗാണുക്കൾക്ക് കടന്നു വരാൻ തക്കതായ ശാരീരിക അന്തരീക്ഷമാണ് ഒരു വ്യക്തിയെ രോഗിയാക്കുന്നത്. രോഗകാരികളായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനമുണ്ട്. ത്വക്ക്, ശ്ലേഷ്മം, ശ്വാസനാളിയിലെ ചെറുരോമങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ രോഗാണുക്കൾ ശരീരത്തിനകത്തേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത്...

ഒ രക്തഗ്രൂപ്പ് ഉള്ളവർക്ക് കോവിഡ്-19 അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് പഠനം

  ഒ രക്തഗ്രൂപ്പ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് കോവിഡ്-19 ന് കാരണമാകുന്ന SARS-CoV-2 വൈറസിൽ നിന്ന് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാദ്ധ്യത കുറവാണെന്ന് പഠനം. രോഗം വരികയാണെങ്കിൽ തന്നെ അവയവങ്ങളുടെ സങ്കീർണതകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള സാദ്ധ്യത കുറവാണെന്നും രണ്ട് പുതിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ബ്ലഡ് അഡ്വാൻസസ് ജേണലിൽ ബുധനാഴ്ച പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനങ്ങൾ, രക്തത്തിന്റെ...

“കോവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ​ഗ്ലൂക്കോസ് തുള്ളി”: പ്രചാരണം ക്രിമിനൽ കുറ്റമാണെന്ന് എതിരൻ കതിരവൻ

  കോവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ​ഗ്ലൂക്കോസ് തുള്ളി മൂക്കിലൊഴിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി എന്ന വാർത്തക്കെതിരെ മലയാള ശാസ്ത്രസാഹിത്യകാരനും അധ്യാപകനും ഗവേഷകനുമായ എതിരൻ കതിരവൻ. കോവിഡ് പ്രതിരോധിക്കാൻ ​ഗ്ലൂക്കോസ് തുള്ളി മൂക്കിലിറ്റിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണെന്ന് കൊയിലാണ്ടിയിലെ ഇ.എൻ.ടി ഡോക്ടർ ഇ. സുകുമാരന്റെ കണ്ടെത്തലിന് ഐ.സി.എം.ആറിന്റെ അഭിനന്ദമെന്ന് പറഞ്ഞ് കൊണ്ടാണ് പത്രത്തിൽ വാർത്ത വന്നത്. "ഈ ഡോക്ടറെ...

കൊറോണ വൈറസ് പേടി: പുകവലിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കുറഞ്ഞു

  കോവിഡ് -19 പകർച്ചവ്യാധി തുടങ്ങിയത് മുതൽ ഒരു ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചുവെന്ന് ചാരിറ്റി ആക്ഷൻ ഓൺ സ്മോക്കിംഗ് ആന്റ് ഹെൽത്ത് (ആഷ്) സർവേ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണത്തിൽ ഒരു ദശകത്തിനിടെയിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന തോതാണ് രേഖപ്പെടുത്തിയതെന്നുമാണ് ബി.ബി.സി റിപ്പോർട്ട്. കഴിഞ്ഞ നാല് മാസങ്ങളിൽ പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചവരിൽ...

സ്കിസോഫ്രീനിയ എന്ന രോഗത്തേക്കാളും നൂറ് മടങ്ങ് ഭീകരമാണ് അതിനോടുള്ള മുൻവിധി

  ഡോ.തോമസ് മത്തായി കയ്യാനിക്കൽ ഇന്ന് സ്കിസോഫ്രീനിയ(Schizophrenia) ദിനം. സ്കിസോഫ്രീനിയ എന്ന psychotic disorderനെ കുറിച്ച് വേറെ സ്പെഷ്യാലിറ്റിയിലുള്ള ഡോക്ടർമാർക്ക് പോലും വലിയ ധാരണയില്ലാ എന്നതാണ് സത്യം. അത് കൊണ്ട് തന്നെ പലപ്പോഴും തെറ്റായി ഡയഗ്നോസ് ചെയ്യപ്പെടാറുണ്ട്, ആവശ്യമുള്ളതിനും ഇല്ലാത്തതിനുമൊക്കെ സ്കിസോഫ്രീനിയ എന്ന് പറഞ്ഞ് റെഫർ ചെയ്യാറുമുണ്ട്. സൈക്യാട്രിയുടെ തുടക്കം...

കൊറോണ വൈറസ്; അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് എന്തെല്ലാം…?

കൊറോണ വൈറസിന്റെ ഭീതിയാലാണ് ലോകം. നിരവധി രാജ്യങ്ങളില്‍ കൊറോണ വൈറസ് പടര്‍ന്ന് പിടിച്ച സാഹചര്യത്തില്‍ ആഗോള അടിയാന്തരാവസ്ഥ ലോകാരോഗ്യസംഘടന പ്രഖ്യാപിച്ചേക്കുമെന്ന സൂചനയാണ് ലഭിക്കുന്നത്. കൊറോണ വൈറസ് മൂലം ചൈനയില്‍ മാത്രമായി 17 ഓളം പേര്‍ മരിച്ചു. 471 പേരില്‍ രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. 2019 ഡിസംബര്‍ 31-ന് ചൈനയിലെ ഹുബൈ...

എല്ലാ തരം കാൻസറുകളും ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കണ്ടെത്തലുമായി കാർഡിഫ് സർവകലാശാല

  നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയുടെ പുതുതായി കണ്ടെത്തിയ ഒരു ഭാഗം എല്ലാ കാൻസറുകളും ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നു. ലാബ് പരിശോധനയിൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, സ്തനം, ശ്വാസകോശം, മറ്റ് അർബുദങ്ങൾ എന്നിവയെ നശിപ്പിക്കുന്ന രീതി കാർഡിഫ് സർവകലാശാല സംഘം കണ്ടെത്തി. നേച്ചർ ഇമ്മ്യൂണോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച കണ്ടെത്തലുകൾ രോഗികളിൽ പരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ല, പക്ഷേ അവയ്ക്ക്...

സാന്റാക് ഗുളികകൾ ലോക രാജ്യങ്ങൾ പിൻവലിച്ചു

  ദഹനസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന സാന്റാക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന റാനിറ്റിഡിൻ ഗുളികകൾ ലോക രാജ്യങ്ങൾ പിൻവലിച്ചു. അർബുദത്തിന്‌ കാരണമാകുന്ന നൈട്രോ സോഡി മെതൈല്‍ അമീൻ (എന്‍എസ്എംഎ) ഉള്ളതിനാലാണ്‌ ഈ ഗുളികകളുടെ ഉപയോഗം പൊതു–-സ്വകാര്യ ഫാർമസികളിൽനിന്ന്‌ പിൻവലിച്ചത്‌. ഗുളികകളിൽ ചെറിയതോതിൽ എന്‍എസ്എംഎ അടങ്ങിയതായി യുഎസ് ഫുഡ് -ഡ്രഗ് അഡ്‌മിനിസ്‌ട്രേഷൻ, യൂറോപ്യൻ മെഡിസിൻസ്...

പല്ലിന്റെ സെന്‍സിറ്റിവിറ്റി മറക്കാതിരിക്കാം, ദന്ത സംരക്ഷണത്തിന് പ്രധാന്യം നല്‍കാം

കേടായ ഇനാമല്‍, ഗം, പല്ലിന് കേട് തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ ചൂടിനോടും തണുപ്പിനോടും പല്ല് പ്രതികരിക്കുന്നത് ഹൈപ്പര്‍ സെന്‍സിറ്റിവായിട്ടായിരിക്കും. 'പല്ലിന് അല്ലെങ്കില്‍ റൂട്ടിന് സെന്‍സിറ്റിവിറ്റി അനുഭവപ്പെടുന്ന ആളുകള്‍ പൊതുവേ അത് അവഗണിക്കാറുള്ളതായിട്ടാണ് കണ്ടുവരുന്നത്. സെന്‍സിറ്റിവിറ്റി വളരെ നേര്‍ത്തതായും അതികഠിനമായും അനുഭവപ്പെടാം. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ദന്ത പരിചരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില...