രഞ്ജി ട്രോഫി 2022 രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള കളിക്കാരുടെ മികച്ച പ്രകടനങ്ങൾക്ക് സാക്ഷ്യം വഹിച്ചു, എന്നാൽ വേറിട്ടുനിന്ന ഒരു പ്രതിഭ മുംബൈയുടെ സർഫറാസ് ഖാനാണ്. ഇന്ത്യൻ പ്രീമിയർ ലീഗിൽ (ഐപിഎൽ) നിരവധി അവസരങ്ങളിൽ അദ്ദേഹം അത്ഭുതങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ആരാധകർ കണ്ടിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ഈ വർഷം, രഞ്ജി ട്രോഫി ശരിക്കും സർഫ്രാസ് എന്ന പ്രതിഭയുടെ നിറഞ്ഞാട്ടത്തിന് സാക്ഷ്യം വഹിച്ചു.
സർഫറാസ് 2022 സീസണിൽ ഫൈനൽ ഉൾപ്പടെ മികച്ച പ്രകടനമാണ് നടത്തിയത്. 9 ഇന്നിംഗ്‌സുകളിൽ നിന്ന് മൊത്തം 982 റൺസും 122.75 ശരശരിയിലാണ് താരം നേടിയത്. ടൂർണമെന്റിലുടനീളം അദ്ദേഹം 93 ബൗണ്ടറികളും 19 സിക്‌സറുകളും അടിച്ചു. മധ്യപ്രദേശിനെതിരായ ഫൈനൽ ഉൾപ്പെടെ 4 സെഞ്ചുറികളും അദ്ദേഹം നേടി.
അദ്ദേഹത്തിന്റെ ടീം, 41 തവണ ചാമ്പ്യൻമാരായ മുംബൈ, ഫൈനലിൽ പരാജയപ്പെട്ടിരിക്കാം, പക്ഷേ 24-കാരൻ തീർച്ചയായും ഇന്ത്യൻ സെലക്ടർമാരുടെ മനസ്സിൽ ആഴത്തിലുള്ള സ്വാധീനം ചെലുത്തി. മുൻ ഇന്ത്യൻ ക്യാപ്റ്റനും മുംബൈ ഇതിഹാസവുമായ സുനിൽ ഗവാസ്‌കർ പറഞ്ഞു, സർഫറാസ് ഇന്ത്യൻ ടെസ്റ്റ് സെറ്റപ്പിൽ എത്തിയാൽ അത്ഭുതപ്പെടാനില്ല.
സർഫറാസിനെ കുറിച്ച് ആളുകൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഫിറ്റ്നസ് എപ്പോഴും ചർച്ചാവിഷയമാണ്. അദ്ദേഹം തീർച്ചയായും ക്രിക്കറ്റ് ബോളിലെ ശ്രദ്ധേയമായ സ്‌ട്രൈക്കറാണ്, എന്നാൽ ഫിറ്റ്നസ് അധികമൊന്നും ശ്രദ്ധിക്കാത്ത ആളും കൂടി ആയിരുന്നു.
2015-16ൽ റോയൽ ചലഞ്ചേഴ്‌സ് ബാംഗ്ലൂരിന്റെ ഭാഗമായപ്പോൾ വിരാട് കോഹ്ലി പോലും തന്നോട് ഇതേ കുറിച്ച് സംസാരിച്ചിരുന്നുവെന്ന് യുവതാരം വെളിപ്പെടുത്തി. തന്റെ ‘ആരോഗ്യത്തിലും ഫിറ്റ്‌നസി’ലും കൂടുതൽ ഗൗരവമായി പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് സർഫറാസ് പറഞ്ഞു.
2015-16ൽ ഞാൻ ഐപിഎൽ കളിച്ചപ്പോൾ എന്റെ ഫിറ്റ്നസ് നിലവാരം മികച്ചതായിരുന്നില്ല, വിരാട് കോലിയും എന്നോട് അത് പറഞ്ഞിരുന്നു. അതിനുശേഷം, ഞാൻ എന്റെ ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്തി, പക്ഷേ വീണ്ടും ഭാരം വർദ്ധിപ്പിച്ചു. എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ രണ്ട് വർഷമായി എന്റെ ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ ഞാൻ വളരെ അച്ചടക്കത്തോടെയാണ് പെരുമാറിയത്. എല്ലാവരുടെയും ശരീരം വ്യത്യസ്തമാണ്, പക്ഷേ അത് എന്റെ കളിയെ ബാധിക്കരുത്. കഴിഞ്ഞ എട്ട് വർഷമായി ഞാൻ ഐപിഎല്ലിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ഫിറ്റ്നസ് ടെസ്റ്റ് പാസാവുകയും ചെയ്തു. എന്റെ ഓഫ് സീസണിലും, എന്റെ ആരോഗ്യത്തിലും ഫിറ്റ്‌നസിലും ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കും
“ഭക്ഷണ രീതികളെക്കുറിച്ച് ഇത്രയും ഒന്നും അറിയില്ലാത്തതിനാൽ ഞാൻ എന്തും കഴിക്കുമായിരുന്നു . എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഞങ്ങൾ കർശനമാണ്. ഞങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ എല്ലാ ദിവസവും സസ്യേതര ഭക്ഷണം ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇപ്പോൾ നമ്മൾ ബിരിയാണിയും മറ്റ് അരി വിഭവങ്ങളും കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നു. ഒന്നുകിൽ ഞായറാഴ്ചകളിലോ മറ്റ് അവസരങ്ങളിലോ ഞങ്ങൾ ഇത് കഴിക്കും, ”അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു നിർത്തി.
Read more
ക്രിക്കറ്റ് ലോകത്തെ ഫിറ്റ്നസ് മാതൃകയായ കോഹ്ലി തന്റെ സഹ താരത്തെ പിന്തുണച്ച രീതി നോക്കു, അതാണ് നായകൻ.
